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岡田敦子
Improve your skills!!!
スキルアップセミナー
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☆12/22(日)スキルアップセミナー開催
００14:00-15:30 ベーシックコース
００16:00-17:30 実戦コース（初級）
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>場所：Ret's Fitness Gym
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※実践コース（中級）の参加対象者は女性限定とさせていただきます。男性で参加ご希望の方は、パーソナルレッスンまたはスモールグループレッスンのお申込みをお願いしております。
Improve your skills
at A2KO's Seminars.
> real fight
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格闘技の基本動作を1から学べるコースです。これからキックボクシング、ムエタイを始めようと思っている方、また基本の見直しをしたい方にもオススメです。
初心者大歓迎！！
キックボクシング、ムエタイを、より本格的に学びたい方へオススメのコースです。
対人でディフェンスをメインに練習をします。
格闘技の攻防、動きの意味を理解することで、スキルアップに繋がります。
キックボクシング、ムエタイに慣れた方で、さらにテクニックを学びたい方、対人練習、スパーリング中心のコースです。
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スパーリングが出来る方、試合経験のある方、試合出場予定の方
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